調整步伐，迎接五十歲之後的黃金年代
人生七十 古來稀
過了七十 柳暗花明又一村
※下面這一張表是內政部戶政司於 2010年5月19日發表的台灣人口數值。
《2009年人口五歲年齡組分統計》
五歲年齡組分
人口數 減少人口 減少率 人口累計
0~4
1,014,183 1,014,183
5~9
1,287,899 2,302,082
10~14
1,539,529 3,841,611
15~19
1,612,140 5,453,751
20~24
1,616,155 7,069,906
25~29
1,972,704 9,042,610
30~34
1,949,382 10,991,992
35~39
1,814,291 12,865,306
40~44
1,873,314 14,738,620
45~49
1,900,661 16,639,281
50~54
1,735,813 164,848 9 % 18,375,094
55~59
1,460,034 275,779 19 % 19,835,128
60~64
872,403 587,631 40 %
65~69
763,297 21,186,056
70~74
618,529 21,804,585
75~79
495,463 22,300,048
80~84
340,252 22,640,300
85~89
153,221 23,093,521
90~94
46,484 23,140,005
95~99
10,751 23,150,756
100以上
1,937 23,152,693
※看表可知，台灣人口數自50歲起開始下降。
五歲年齡組分
人口數 減少人口 減少率
45~49
1,900,661
50~54
1,735,813 164,848 9 %
55~59
1,460,034 275,779 19 %
60~64
872,403 587,631 40 %
50至54歲年齡組：比上一年齡組，下降一坡，下降率是 9%。
55至59歲年齡組：再比上一年齡組，下降一坡，下降率是 19%。
60至64歲年齡組：比上一年齡組，有很明顯的下降，下降率是 40%。
49歲止的人口是 1,900,661人，
64歲止的人口是 872,403人，
15年之間 1,028,258人不見了，54% 的人口哪裡去了？
※以如此下降率，來演算一個例子：
如果，有100個同為50歲的同學，
約定每五年元旦開一次同學會，全體同學都要參加，
每五年的參加人數將如下：
50歲時的元旦同學會，來了100個同學，
55歲時的元旦同學會，來了 91個同學，9個人不見了，
60歲時的元旦同學會，來了 74個同學，又17個人不見了，
65歲時的元旦同學會，來了 44個同學，又30個人不見了；
50歲的元旦同學會至65歲的元旦同學會，
經過15年之間，100個同學只剩下44個，折損率是56%
而最大的關卡是61歲到65歲之間，折損率高達40%。
這個數值，是不是在暗示，65歲是人生的一個大關？
政府以年滿65歲以上者，稱為長者；
而以年滿65歲以上長者視為老人，是否以此為準？
※很顯然，60至64歲是人體急劇衰老期，為什麼？
血液循環對人體健康有重大影響，因為身體的器官組織均需要充裕的養分與足夠的氧才能正常運作，血液循環正是扮演輸送的角色，一旦血液循環差，器官組織得不到適當的補給，自然會功能下降。
根據研究，人體的血液循環，尤其是微循環系統，會隨著年齡增加，而逐漸功能減緩。
通常50歲以上的人，容易感覺體力大不如前，容易勞累。
如果50至59歲還自認寶刀未老，未能及時調整工作或生活、飲食方式，
到60至69歲所有病號就紛紛出籠。
據臨床統計，60至69 歲是各種疾病發病的高峰期，
如：高血壓、糖尿病、動脈硬化、冠心病、白內障、
慢性支氣管炎及癌症等疾病，最容易在這個年齡層發生，
大部分的人在45歲前，都是非常健康的。
換句話說，如果50至59歲能善加保養，降低身體機能老化程度，有助避開60至69歲的疾病危險期。
※那麼，50至59歲的人，如何做健康準備？
醫師與保健專家建議：
50至59歲的人要先建立防衰老的準備，減少不必要的應酬，避開容易影響健康的刺激行為，飲食求清淡規律，不過度勞累，不加重生理與心理的負擔。
如果能渡過65歲的這個關，以後身體狀況便會保持平穩；人體在70歲之後，身體又將趨於正常，衰老現象趨於平緩。
70歲的元旦同學會來了39個同學，只少了5個人。
謹 寄給我敬愛和関懐的親友
Please pass it on to all you Love & Care!
每封信都代表一份緣的傳遞......
看信是一種幸福、它代表你有空閒...
沒空看信也是一種幸福 .....它代表你有比看信更重要的事忙著 ..
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調整步伐，迎接五十歲之後的黃金年代
版主: 徐揚榮
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徐揚榮
- 召集人
- 文章: 594
- 註冊時間: 週二 5月 26日, 2009年 3:24 am
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徐揚榮
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Re: 調整步伐，迎接五十歲之後的黃金年代
外食 中年以後會很痛苦
加工的壞東西好吃，未加工的好東西不好吃。如果愛吃好味道，不容易健康長壽。現在的廚師做菜好吃，但是不道德，在外面吃多了，中年以後會很痛苦！
以下的資訊告訴您：為什麼中年以後，會很痛苦。您若讀過，一定會對你的飲食習慣，造成永久的影響。
第一條守則：人應符合大自然的規定，吃：蛋白質１２%，脂肪２５%，醣６３%!。經常吃４０%以上的蛋白質，則得癌症。應多吃符合大自然守則的食物。例如: 排骨便當：有４０%蛋白質，對腎臟負擔太重了，吃太多，人就垮了。麵筋、烤芙：麵粉團一直沖水，沖掉了所有的醣，產生１００%的蛋白質，也就是麵筋、烤芙。每天吃這些，對腎臟負擔太重，很快就落葉歸根了。
用太白粉勾芡的食物－經水分解 變成最小的葡萄糖，被身體迅速而完全的吸收，造成１００%醣，四十歲以上者，身體會受不了。所以，廚師考照是不隨便勾芡的。燒仙草等黏稠點心，或菜名中有「羹、膾、滑、溜」的，都用太白粉勾芡，對健康危害較大。
謹記：
麵粉是粗食，不容易消化，血醣慢慢的上升，腎臟沒有負擔。
太白粉是細食，容易消化，血醣迅速的上升，腎臟瞬間大負擔。
五星級飯店的菜：有９０%以上的蛋白質與脂肪。
許多五星級飯店的年菜，６０%的蛋白質，３０%的脂肪，不利健康。
現在，中年以後得癌症、糖尿等文明病的人，多得不得了，都是因為吃錯了食物。
骨骼疏鬆：原來都以為是缺乏鈣。最近研究發現，是因為蛋白質吃太多，血液變成酸性，所以骨骼的鈣，怎樣也留不住，被抓走了。怎麼治療？病因不是缺乏鈣，而是要降低蛋白質，使血液漸趨鹼性，才能根治。
糖尿病：少吃糖不會好。病因是胰島素沒有發揮作用，所以醣類沒有辦法代謝。為什麼呢？因為高蛋白質吃太多，把身體胰島素作用壓抑成無能。怎麼治療？只要降低蛋白質，回復胰島素本來的作用。
注意：不是吃低蛋白質的食物，是要吃正常蛋白質，只是降低量的攝取。並且要減少慾望，特別是食慾。
癌症腫瘤：因高濃度的蛋白質吃太多，例如營養補品、肉類、麵筋、種子類等。尤其營養補品，是最小分子的食品，代謝困難；或者吃太多加工食品，毒素無法代謝。怎麼辦？若有癌，要降低蛋白質至８%以下。
第二條守則：吃食物，不要吃「食品」。未加工的叫食物，加工的叫食品。若「食品」吃得堆積如山，則一定得癌症。因為身體代謝辛苦！但是，加工的壞東西好吃，未加工的好東西不好吃。如果愛吃好味道，不容易健康長壽。
一生中，食物的攝取質、量，累積時間，關係到生命的長短。食品：麵包（添加人工甜味、乳化劑、發漲劑、等等）－－生病。食物：饅頭（不添加）－－健康。
所以，每天吃麵包的人，容易得癌症。「食品」可以吃，但不要天天吃。加工的食品，有時以健康食品的面貌出現，如何分別？什麼是缺德食品，不可以吃呢？
脫脂奶粉：是缺德的食品，常吃會得結石。因為脫脂奶粉一定添加高鈣D（脂溶性）或高鐵，而脂肪已經被去除，人體就無法吸收、代謝鈣。因此這個添加的鈣，容易傷腎，成為結石。所以要吃低脂奶粉，有一點脂肪的。脫脂與低脂奶粉，都會添加合成香料，因為奶粉中已去除脂肪，不加點合成香料，如何能好吃？
素食加工品：因為素食蛋白質的黏性不好，所以會加添（劣等）動物蛋白質。另外，一切的造形素（素火腿、素雞鴨、素龍蝦等），不但是高蛋白質，更添加了人工色素、人工染色，合成香料、合成調味，以及葷食材料。因為人工的色素，幾乎永不退色，而自然色素會退色。
若常常吃素食餐廳的合成造形素，則危害身體，容易致病、早死。米蛋白質食品是高蛋白質食品，又是加工化學物，危害身體，少吃為妙。
第三條守則：不要太注重口味與口感，否則死得早。
瞭解味道的來源，才知道好吃，是會吃死人。不要太講究口味，外面的好吃料理，九成以上都是很缺德的。
首先，瞭解味道如何來的，才能不被味道牽著鼻子走。
1、蛋白質：胺基酸（提供鮮味）。
2、脂肪：脂肪酸（提供香╱濃味）。
3、醣：簡單糖（提供甜味）。
這三種味道來源，如果粒子體積越小，與舌頭接觸交涉面就越廣，味道就越叫人喜好。而可怕的是，粒子越小，身體也就越難以代謝。所以基本上，食物不應該太好吃。以前沒有那麼好吃，現在變好吃，都是害人的。
4、蛋白質：胺基酸（鮮味）。這是最要命的好味道。鮮味只要放得重，人一輩子脫離不了那個味道。
5、胺基酸，有必要與不必要兩種：身體所需要的，叫作必要胺基酸。它的粒子大，不好吃，而且很貴，但因為人體自己無法合成，所以必須攝取。相反的，不必要胺基酸（毒），危害人體，卻好吃得不得了，又便宜，可提煉出鮮度，可以說俗又大碗。所以常常被用來做成加添味道的「鮮味劑」。
常見的「鮮味劑」：各種味精、蠔油、雞粉、香菇精、魚露、柴魚、雞精、高湯塊、烤肉醬、醬油（化學醬油），各種速食麵的調味包等等。其中蠔油不含蠔、雞粉沒有雞、魚露也沒有魚。它們不會壞，也不發黴，因為連細菌也不敢吃。
它們是什麼？它們都是不必要胺基酸，好吃的廢棄物，對身體毒，很不容易代謝，所以食用以後，吸水性強，身體中毒，會非常口渴。
在外面吃東西，愈是鮮、香、甜的口感，愈會產生口渴，愈會造成身體不適。所以，吃東西時，可以先叫一碗飯吃下去，等血糖等一切上昇，飢餓感減低時，再吃其他東西，以免吃過量，反而傷害身體，造成負擔。
在台灣，九成的餐廳，是不熬湯，只用雞粉、鮮味劑的。
餐廳飯店每一家都看過以後，可以告訴你：外面一切的餐廳，如果不用雞粉、鮮味劑，就要結束營業了。
某些鮮味劑加水，它的味道更勝於純雞湯，你知道嗎？如果不用上述的鮮味劑，您會煮菜嗎？如果不放味精，您還吃得下嗎？中華美食要好吃而不口渴。頂級廚師的挑戰在這？
你能好好用心去想：怎麼煮嗎？必要的胺基酸，貴又不好吃。對身體好，粒子大，身體必須先消化再吸收。
不必要的胺基酸，便宜又好吃。對身體差，粒子小，身體會生病！先吸收，再想辦法消化，代謝非常困難。但便宜，所以普及性高。真是集一切好處於一身，只是會吃死人。
可怕的食品實例：健康食品：所謂的健康食品，都是最小分子量的食品，粒子小而難以代謝，對人體很危險。
自已要多看書，去瞭解營養的吸收，應該從多種的來源，非單一品。不要被不實的宣傳所誤導。
QQ的飯：好吃的飯的便當，便利商店QQ的飯團。又Q、又軟、又一粒粒晶瑩剔透的，好像日本皇家吃的好米，而且放久也不會酸。那是為什麼？因為添加了一種叫炊飯劑的東西。
炊飯劑的成份是酵素，離胺酸，胺基乙酸NH2CH2、矽力焢（silicon），屬於樹脂類的防腐消毒劑。它又是最小分子的胺基酸與酵素，要命的好吃口感，但吸水量大，所以沒有細菌，使便當的飯不容易壞，又Q、又好吃、又透明，外面廣為使用，只是對身體完全的負面，非常不好。
好吃的湯頭：胺基乙酸，用買的還要錢。有一種久遠就有的味素（三十年老店時就普及了），可以用醋和人尿合成，發酵一個星期即成。
醋（=乙酸），加上尿（=阿摩尼亞），也是最劣質的胺基酸。別忘了：蛋白質、胺基酸、阿摩尼亞都難排泄。這種胺基乙酸（古早味味素）若加在湯頭中，就變成了你所吃過最順口的自然美味，很難形容，很好吃，不像加了化學味精。
只是這種胺基乙酸缺德，而且對人體非常不好，很傷腎。所以常吃這類的東西以後，有時還可能會忽然不明的腰酸。
雞湯塊等：基本的雞湯塊，如果連吃上六年，則可能洗腎。而九成以上的餐廳，都是使用同類的大量高纖味精，這種味精比傳統的更鮮美。
PS.如果您收到別人分享給您的好文章， 不要吝嗇，請別忘我這一份喔。當我們用心對人時，有心人將以熱情回報妳；希望我們都是用心的人，也是有心的人！
Tom信箱t27601851@yahoo.com.tw
加工的壞東西好吃，未加工的好東西不好吃。如果愛吃好味道，不容易健康長壽。現在的廚師做菜好吃，但是不道德，在外面吃多了，中年以後會很痛苦！
以下的資訊告訴您：為什麼中年以後，會很痛苦。您若讀過，一定會對你的飲食習慣，造成永久的影響。
第一條守則：人應符合大自然的規定，吃：蛋白質１２%，脂肪２５%，醣６３%!。經常吃４０%以上的蛋白質，則得癌症。應多吃符合大自然守則的食物。例如: 排骨便當：有４０%蛋白質，對腎臟負擔太重了，吃太多，人就垮了。麵筋、烤芙：麵粉團一直沖水，沖掉了所有的醣，產生１００%的蛋白質，也就是麵筋、烤芙。每天吃這些，對腎臟負擔太重，很快就落葉歸根了。
用太白粉勾芡的食物－經水分解 變成最小的葡萄糖，被身體迅速而完全的吸收，造成１００%醣，四十歲以上者，身體會受不了。所以，廚師考照是不隨便勾芡的。燒仙草等黏稠點心，或菜名中有「羹、膾、滑、溜」的，都用太白粉勾芡，對健康危害較大。
謹記：
麵粉是粗食，不容易消化，血醣慢慢的上升，腎臟沒有負擔。
太白粉是細食，容易消化，血醣迅速的上升，腎臟瞬間大負擔。
五星級飯店的菜：有９０%以上的蛋白質與脂肪。
許多五星級飯店的年菜，６０%的蛋白質，３０%的脂肪，不利健康。
現在，中年以後得癌症、糖尿等文明病的人，多得不得了，都是因為吃錯了食物。
骨骼疏鬆：原來都以為是缺乏鈣。最近研究發現，是因為蛋白質吃太多，血液變成酸性，所以骨骼的鈣，怎樣也留不住，被抓走了。怎麼治療？病因不是缺乏鈣，而是要降低蛋白質，使血液漸趨鹼性，才能根治。
糖尿病：少吃糖不會好。病因是胰島素沒有發揮作用，所以醣類沒有辦法代謝。為什麼呢？因為高蛋白質吃太多，把身體胰島素作用壓抑成無能。怎麼治療？只要降低蛋白質，回復胰島素本來的作用。
注意：不是吃低蛋白質的食物，是要吃正常蛋白質，只是降低量的攝取。並且要減少慾望，特別是食慾。
癌症腫瘤：因高濃度的蛋白質吃太多，例如營養補品、肉類、麵筋、種子類等。尤其營養補品，是最小分子的食品，代謝困難；或者吃太多加工食品，毒素無法代謝。怎麼辦？若有癌，要降低蛋白質至８%以下。
第二條守則：吃食物，不要吃「食品」。未加工的叫食物，加工的叫食品。若「食品」吃得堆積如山，則一定得癌症。因為身體代謝辛苦！但是，加工的壞東西好吃，未加工的好東西不好吃。如果愛吃好味道，不容易健康長壽。
一生中，食物的攝取質、量，累積時間，關係到生命的長短。食品：麵包（添加人工甜味、乳化劑、發漲劑、等等）－－生病。食物：饅頭（不添加）－－健康。
所以，每天吃麵包的人，容易得癌症。「食品」可以吃，但不要天天吃。加工的食品，有時以健康食品的面貌出現，如何分別？什麼是缺德食品，不可以吃呢？
脫脂奶粉：是缺德的食品，常吃會得結石。因為脫脂奶粉一定添加高鈣D（脂溶性）或高鐵，而脂肪已經被去除，人體就無法吸收、代謝鈣。因此這個添加的鈣，容易傷腎，成為結石。所以要吃低脂奶粉，有一點脂肪的。脫脂與低脂奶粉，都會添加合成香料，因為奶粉中已去除脂肪，不加點合成香料，如何能好吃？
素食加工品：因為素食蛋白質的黏性不好，所以會加添（劣等）動物蛋白質。另外，一切的造形素（素火腿、素雞鴨、素龍蝦等），不但是高蛋白質，更添加了人工色素、人工染色，合成香料、合成調味，以及葷食材料。因為人工的色素，幾乎永不退色，而自然色素會退色。
若常常吃素食餐廳的合成造形素，則危害身體，容易致病、早死。米蛋白質食品是高蛋白質食品，又是加工化學物，危害身體，少吃為妙。
第三條守則：不要太注重口味與口感，否則死得早。
瞭解味道的來源，才知道好吃，是會吃死人。不要太講究口味，外面的好吃料理，九成以上都是很缺德的。
首先，瞭解味道如何來的，才能不被味道牽著鼻子走。
1、蛋白質：胺基酸（提供鮮味）。
2、脂肪：脂肪酸（提供香╱濃味）。
3、醣：簡單糖（提供甜味）。
這三種味道來源，如果粒子體積越小，與舌頭接觸交涉面就越廣，味道就越叫人喜好。而可怕的是，粒子越小，身體也就越難以代謝。所以基本上，食物不應該太好吃。以前沒有那麼好吃，現在變好吃，都是害人的。
4、蛋白質：胺基酸（鮮味）。這是最要命的好味道。鮮味只要放得重，人一輩子脫離不了那個味道。
5、胺基酸，有必要與不必要兩種：身體所需要的，叫作必要胺基酸。它的粒子大，不好吃，而且很貴，但因為人體自己無法合成，所以必須攝取。相反的，不必要胺基酸（毒），危害人體，卻好吃得不得了，又便宜，可提煉出鮮度，可以說俗又大碗。所以常常被用來做成加添味道的「鮮味劑」。
常見的「鮮味劑」：各種味精、蠔油、雞粉、香菇精、魚露、柴魚、雞精、高湯塊、烤肉醬、醬油（化學醬油），各種速食麵的調味包等等。其中蠔油不含蠔、雞粉沒有雞、魚露也沒有魚。它們不會壞，也不發黴，因為連細菌也不敢吃。
它們是什麼？它們都是不必要胺基酸，好吃的廢棄物，對身體毒，很不容易代謝，所以食用以後，吸水性強，身體中毒，會非常口渴。
在外面吃東西，愈是鮮、香、甜的口感，愈會產生口渴，愈會造成身體不適。所以，吃東西時，可以先叫一碗飯吃下去，等血糖等一切上昇，飢餓感減低時，再吃其他東西，以免吃過量，反而傷害身體，造成負擔。
在台灣，九成的餐廳，是不熬湯，只用雞粉、鮮味劑的。
餐廳飯店每一家都看過以後，可以告訴你：外面一切的餐廳，如果不用雞粉、鮮味劑，就要結束營業了。
某些鮮味劑加水，它的味道更勝於純雞湯，你知道嗎？如果不用上述的鮮味劑，您會煮菜嗎？如果不放味精，您還吃得下嗎？中華美食要好吃而不口渴。頂級廚師的挑戰在這？
你能好好用心去想：怎麼煮嗎？必要的胺基酸，貴又不好吃。對身體好，粒子大，身體必須先消化再吸收。
不必要的胺基酸，便宜又好吃。對身體差，粒子小，身體會生病！先吸收，再想辦法消化，代謝非常困難。但便宜，所以普及性高。真是集一切好處於一身，只是會吃死人。
可怕的食品實例：健康食品：所謂的健康食品，都是最小分子量的食品，粒子小而難以代謝，對人體很危險。
自已要多看書，去瞭解營養的吸收，應該從多種的來源，非單一品。不要被不實的宣傳所誤導。
QQ的飯：好吃的飯的便當，便利商店QQ的飯團。又Q、又軟、又一粒粒晶瑩剔透的，好像日本皇家吃的好米，而且放久也不會酸。那是為什麼？因為添加了一種叫炊飯劑的東西。
炊飯劑的成份是酵素，離胺酸，胺基乙酸NH2CH2、矽力焢（silicon），屬於樹脂類的防腐消毒劑。它又是最小分子的胺基酸與酵素，要命的好吃口感，但吸水量大，所以沒有細菌，使便當的飯不容易壞，又Q、又好吃、又透明，外面廣為使用，只是對身體完全的負面，非常不好。
好吃的湯頭：胺基乙酸，用買的還要錢。有一種久遠就有的味素（三十年老店時就普及了），可以用醋和人尿合成，發酵一個星期即成。
醋（=乙酸），加上尿（=阿摩尼亞），也是最劣質的胺基酸。別忘了：蛋白質、胺基酸、阿摩尼亞都難排泄。這種胺基乙酸（古早味味素）若加在湯頭中，就變成了你所吃過最順口的自然美味，很難形容，很好吃，不像加了化學味精。
只是這種胺基乙酸缺德，而且對人體非常不好，很傷腎。所以常吃這類的東西以後，有時還可能會忽然不明的腰酸。
雞湯塊等：基本的雞湯塊，如果連吃上六年，則可能洗腎。而九成以上的餐廳，都是使用同類的大量高纖味精，這種味精比傳統的更鮮美。
PS.如果您收到別人分享給您的好文章， 不要吝嗇，請別忘我這一份喔。當我們用心對人時，有心人將以熱情回報妳；希望我們都是用心的人，也是有心的人！
Tom信箱t27601851@yahoo.com.tw
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joe
- 召集人
- 文章: 1074
- 註冊時間: 週六 3月 7日, 2009年 9:25 pm
Re: 調整步伐，迎接五十歲之後的黃金年代
40過後，體力真的有差。
頭一次感覺到是搬家具，幾次下來，氣喘如牛，得坐下來，歇一會。。不若30來歲，餐館從早幹到晚，下了班還可以連續幾天搬家，累是累，但是體力還可以負荷。
20來歲玩到三更半夜，隔天照常上班，累歸累，還是撐的下去。
頭一次感覺到是搬家具，幾次下來，氣喘如牛，得坐下來，歇一會。。不若30來歲，餐館從早幹到晚，下了班還可以連續幾天搬家，累是累，但是體力還可以負荷。
20來歲玩到三更半夜，隔天照常上班，累歸累，還是撐的下去。
67630 電明 小弟
-
joe
- 召集人
- 文章: 1074
- 註冊時間: 週六 3月 7日, 2009年 9:25 pm
Re: 調整步伐，迎接五十歲之後的黃金年代
http://ck101.com/thread-1380701-1-2.html
肌肉伸展和呼吸圖示。
第一次是看到小老美在做，後來在中文網站上看到全部示範。
第一圖像伸懶腰，提神醒腦，站立也可以做。第六圖，治療腰酸，坐在椅子上即可。
肌肉伸展和呼吸圖示。
第一次是看到小老美在做，後來在中文網站上看到全部示範。
第一圖像伸懶腰，提神醒腦，站立也可以做。第六圖，治療腰酸，坐在椅子上即可。
67630 電明 小弟
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徐揚榮
- 召集人
- 文章: 594
- 註冊時間: 週二 5月 26日, 2009年 3:24 am
Re: 調整步伐，迎接五十歲之後的黃金年代
德國人發明的智商測驗 .....要花一點時間喔!!大人小孩都可以 play當然50歲之後除了量血壓.健檢外.也要再測試一下目前的智商.看看腦袋瓜有無退化.
此測驗約需30分鐘.我是25分完成.成績105.只是感到越作越沒耐性.
http://www.iqtest.dk/main.swf
以上是一個德國的網站所提供 .準確度很高且已經排除任何文化背景因素
如果你測驗有140 以上 , 真的! 我只能說你是天才
不過若只有70 以下的話 ..... 嗯 !請趕快找醫師看看 ... 呵
{ 操作方式如下 }
1. 先選擇你要的語言...( 選 "English")
2. 說明或功能設定 ...(不理它直接按 "start")
3. 再按start.. 可以開始測驗了唷 ...
選擇空格應放入的...ABCD....
4. 測完最後一題 39題時把滑鼠移到右下角 "Menu" 的地方 .
選 "Send" 這樣就可以知道你的 IQ 有多少 .
-
徐揚榮
- 召集人
- 文章: 594
- 註冊時間: 週二 5月 26日, 2009年 3:24 am
Re: 調整步伐，迎接五十歲之後的黃金年代
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∼與宇宙連結，你會更富有∼
＊猶太人說世界上最快樂的應該是賣豆子的人，因為他們永遠不必擔心豆子賣不出去。如果豆子賣不完，可以磨成豆漿；豆漿賣不完，可以製成豆腐；豆腐賣不完，可以製成豆腐乾；豆腐乾賣不完，可以做成豆腐乳。
或者，把賣不完的豆子拿回家，澆水讓豆子發芽，改賣豆芽；豆芽賣不完就讓它再長大些，變成豆苗；豆苗賣不完，就讓它再長大些，移植到花盆當做盆景來賣；盆景賣不完的，就把它再移植到田地裡生長。不久，它又會結出許多新豆子，於是又有了好多新豆子可以賣，真是太划算了！
事物並沒有句點你吃完了水果，把果皮扔掉，對你而言水果已經被利用完了，事情畫上句點，然而對大地而言，果皮仍是有用的；你喝完了飲料，將空罐丟掉，事情畫上句點，然而對於資源回收業者來說，賺錢事業正要開始；你不喜歡某個職員，叫他滾蛋，事情畫上句點，然而他帶走了一片客戶資料光碟，事情才要開始。
事情的開始和結束，都只是站在我們立場上畫出的一條虛線，萬事萬物從來沒有停止演變與交換。想像生活是個「你丟我撿」的遊戲，你一直把別人丟出來的東西再利用，別人也一直把你丟出去的東西再利用，包括男朋友或女朋友。
宇宙間沒有封閉系統這個事實告訴我們什麼呢？宇宙間沒有所謂的封閉系統，你不可能只收不丟或只丟不收，因為你會活不下去。「生命」就是交流的本身，我們透過交換、交流與無止盡的再利用，形成一個循環，就像豆子循環了一圈，又回到豆子，可是這中間養活了許多行業
。
既然這樣，你就餓不死，而且很可能反而可以變得很豐足，因為任何事物都有價值、都有人要。既然事情從沒有結束，你就可以跟隨事物的演變，看到別人怎樣用不同的角度去接收、利用，並再次傳遞出去。
這會讓你大開眼界，你會發現自己的貧窮是因為只把資源利用了一小部分。不同角度，句點變成驚嘆號。
兩個釣魚高手來到河邊大展身手，沒多久兩人果然都大有斬獲。許多釣客跟遊客都被吸引了過來，在一旁發出羨慕和稱讚的聲音。對釣魚高手甲而言，他對圍在旁邊的這些人已經司空見慣，而他們的價值就在於提供自己一點虛榮感，僅止於此。句點。
可是對釣魚高手乙而言，這不是句點。他知道大家都很想釣到魚，便說道：「這樣吧！我來教你們釣魚，如果你們學會了我教你們的訣竅，而釣到一大堆魚的話，那麼每十尾就分我一尾，不滿十尾就不必給我，這樣好嗎？」大伙兒拍手叫好。
釣魚高手乙就開始教大家釣魚技巧，一批人教完再換下一批。一天下來，熱心的釣魚高手乙完全沒有空釣魚，把時間都用在教學了，可是卻獲得滿滿一籮筐的魚，還認識了一大堆新朋友，而這些人圍在他身旁左一句「老師」，右一句「老師」，讓他備受尊崇。驚嘆號。
這個故事告訴我們：如果你的心不要那麼快畫下句點，你會看到更多資源及事物的價值。這樣，你怎麼可能貧窮呢？與宇宙連結，你會富有我們可以從別人那裡獲得智慧，而「別人」指的不一定是你必須移動身體才接觸得到的人。
在這個網路時代，你可以坐在家中就與一億個人相連，汲取他們所知道的事—如果是在三十年前，你會被視為「靈媒」的！現在我們知道，只要連上網路，就沒有哪一部電腦是封閉系統，任何人只要具備技巧，都能進入你的電腦，利用你電腦裡的資源，先不管是否來者不善。總之，封閉系統在網路中是不存在的。
那麼你就應該比較能理解：意識也是一個無邊無際的網域，所有的意識都在其中有一個「網址」。我們如果懂得遊戲規則，就能夠連結上任何意識內容，而這真的就是所謂的「通靈」！
但這是一種「廣義的」通靈。狹義的通靈是指連結上靈魂或神明之類具有人格特徵的存在，而廣義的通靈指的則是：宇宙是一個大圖書館，資訊是多重次元的型態，而你具備隨時調閱的資格。
很多時候，當你靈光一閃而獲得絕妙的點子或解答，其實是在那一瞬間，你跟宇宙這個大庫藏連結上，因而吸引來你需要的創見。這跟我們打關鍵字上網搜尋資訊是一樣的。
當我們專注於思考一個特定主題，我們就是以念力，在意識的領域向「宇宙性的google」鍵入關鍵字。
連結「通靈」的力量不願意學著上網搜尋，還在翻電話黃頁的人是老古板沒錯，但不願意「通靈」、在宇宙大庫藏中連結資源的人，也快要是了！
將來人們會愈來愈了解，宇宙間沒有封閉系統，因此所有的智慧和意識並非被鎖在一具具肉體之內，它們在意識的領域是互相連結、可供交流的。
因此擺脫貧窮的方式，就是透過追隨有形或無形的交流，取得超越自己格局及經驗的智慧，好讓你懂得做出令老古板感到神奇的事：沒釣魚卻有一堆魚。
以上是朋友轉寄的文章
以下是我的心得感想.
想擺脫以往人老體衰的後半段孤獨生活，就是透過追隨有形或無形的交流，取得超越自己格局及經驗的智慧，好讓你懂得做出令老古板感到神奇的事：沒甩杆釣魚卻有收穫。
∼與宇宙連結，你會更富有∼
＊猶太人說世界上最快樂的應該是賣豆子的人，因為他們永遠不必擔心豆子賣不出去。如果豆子賣不完，可以磨成豆漿；豆漿賣不完，可以製成豆腐；豆腐賣不完，可以製成豆腐乾；豆腐乾賣不完，可以做成豆腐乳。
或者，把賣不完的豆子拿回家，澆水讓豆子發芽，改賣豆芽；豆芽賣不完就讓它再長大些，變成豆苗；豆苗賣不完，就讓它再長大些，移植到花盆當做盆景來賣；盆景賣不完的，就把它再移植到田地裡生長。不久，它又會結出許多新豆子，於是又有了好多新豆子可以賣，真是太划算了！
事物並沒有句點你吃完了水果，把果皮扔掉，對你而言水果已經被利用完了，事情畫上句點，然而對大地而言，果皮仍是有用的；你喝完了飲料，將空罐丟掉，事情畫上句點，然而對於資源回收業者來說，賺錢事業正要開始；你不喜歡某個職員，叫他滾蛋，事情畫上句點，然而他帶走了一片客戶資料光碟，事情才要開始。
事情的開始和結束，都只是站在我們立場上畫出的一條虛線，萬事萬物從來沒有停止演變與交換。想像生活是個「你丟我撿」的遊戲，你一直把別人丟出來的東西再利用，別人也一直把你丟出去的東西再利用，包括男朋友或女朋友。
宇宙間沒有封閉系統這個事實告訴我們什麼呢？宇宙間沒有所謂的封閉系統，你不可能只收不丟或只丟不收，因為你會活不下去。「生命」就是交流的本身，我們透過交換、交流與無止盡的再利用，形成一個循環，就像豆子循環了一圈，又回到豆子，可是這中間養活了許多行業
。
既然這樣，你就餓不死，而且很可能反而可以變得很豐足，因為任何事物都有價值、都有人要。既然事情從沒有結束，你就可以跟隨事物的演變，看到別人怎樣用不同的角度去接收、利用，並再次傳遞出去。
這會讓你大開眼界，你會發現自己的貧窮是因為只把資源利用了一小部分。不同角度，句點變成驚嘆號。
兩個釣魚高手來到河邊大展身手，沒多久兩人果然都大有斬獲。許多釣客跟遊客都被吸引了過來，在一旁發出羨慕和稱讚的聲音。對釣魚高手甲而言，他對圍在旁邊的這些人已經司空見慣，而他們的價值就在於提供自己一點虛榮感，僅止於此。句點。
可是對釣魚高手乙而言，這不是句點。他知道大家都很想釣到魚，便說道：「這樣吧！我來教你們釣魚，如果你們學會了我教你們的訣竅，而釣到一大堆魚的話，那麼每十尾就分我一尾，不滿十尾就不必給我，這樣好嗎？」大伙兒拍手叫好。
釣魚高手乙就開始教大家釣魚技巧，一批人教完再換下一批。一天下來，熱心的釣魚高手乙完全沒有空釣魚，把時間都用在教學了，可是卻獲得滿滿一籮筐的魚，還認識了一大堆新朋友，而這些人圍在他身旁左一句「老師」，右一句「老師」，讓他備受尊崇。驚嘆號。
這個故事告訴我們：如果你的心不要那麼快畫下句點，你會看到更多資源及事物的價值。這樣，你怎麼可能貧窮呢？與宇宙連結，你會富有我們可以從別人那裡獲得智慧，而「別人」指的不一定是你必須移動身體才接觸得到的人。
在這個網路時代，你可以坐在家中就與一億個人相連，汲取他們所知道的事—如果是在三十年前，你會被視為「靈媒」的！現在我們知道，只要連上網路，就沒有哪一部電腦是封閉系統，任何人只要具備技巧，都能進入你的電腦，利用你電腦裡的資源，先不管是否來者不善。總之，封閉系統在網路中是不存在的。
那麼你就應該比較能理解：意識也是一個無邊無際的網域，所有的意識都在其中有一個「網址」。我們如果懂得遊戲規則，就能夠連結上任何意識內容，而這真的就是所謂的「通靈」！
但這是一種「廣義的」通靈。狹義的通靈是指連結上靈魂或神明之類具有人格特徵的存在，而廣義的通靈指的則是：宇宙是一個大圖書館，資訊是多重次元的型態，而你具備隨時調閱的資格。
很多時候，當你靈光一閃而獲得絕妙的點子或解答，其實是在那一瞬間，你跟宇宙這個大庫藏連結上，因而吸引來你需要的創見。這跟我們打關鍵字上網搜尋資訊是一樣的。
當我們專注於思考一個特定主題，我們就是以念力，在意識的領域向「宇宙性的google」鍵入關鍵字。
連結「通靈」的力量不願意學著上網搜尋，還在翻電話黃頁的人是老古板沒錯，但不願意「通靈」、在宇宙大庫藏中連結資源的人，也快要是了！
將來人們會愈來愈了解，宇宙間沒有封閉系統，因此所有的智慧和意識並非被鎖在一具具肉體之內，它們在意識的領域是互相連結、可供交流的。
因此擺脫貧窮的方式，就是透過追隨有形或無形的交流，取得超越自己格局及經驗的智慧，好讓你懂得做出令老古板感到神奇的事：沒釣魚卻有一堆魚。
以上是朋友轉寄的文章
以下是我的心得感想.
想擺脫以往人老體衰的後半段孤獨生活，就是透過追隨有形或無形的交流，取得超越自己格局及經驗的智慧，好讓你懂得做出令老古板感到神奇的事：沒甩杆釣魚卻有收穫。
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徐揚榮
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Re: 調整步伐，迎接五十歲之後的黃金年代
當然包括宗教與神的互動.想擺脫以往人老體衰的後半段孤獨生活，就是透過追隨有形或無形的交流，取得超越自己格局及經驗的智慧，好讓你懂得做出令老古板感到神奇的事：沒甩杆釣魚卻有收穫。
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張紹康
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Re: 調整步伐，迎接五十歲之後的黃金年代
真的好像很準！
我真的是個標準的大XX
我真的是個標準的大XX
徐揚榮 寫: 如果你測驗有140 以上 , 真的! 我只能說你是天才
不過若只有70 以下的話 ..... 嗯 !請趕快找醫師看看 ... 呵
68航禮
張紹康
張紹康
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徐少康
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徐揚榮
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Re: 調整步伐，迎接五十歲之後的黃金年代
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